Detalles
Se nos descubre una ruleta cargada de emociones, en forma de pictogramas: alegría, rabia, pena, confianza, miedo, vergüenza, etc. El usuario hará girar la ruleta hasta que pare sobre una emoción que deberá identificar… ¿Alguna vez se siente así?
Beneficios
Esta actividad ayuda a desarrollar la expresión emocional y la capacidad de reconocer e identificar distintas emociones en un entorno lúdico y seguro. Los participantes pueden mejorar su comunicación y habilidades sociales, favoreciendo la comprensión y empatía entre ellos. Además, esta actividad les ayudará a la gestión emocional, al expresar y compartir sus emociones, al tiempo que reciben apoyo y comprensión de sus compañeros y cuidadores.
- Mejora la identificación de las emociones.
- Favorece la expresión emocional.
- Mejora de las habilidades sociales y empatía con el grupo.
Tips
La luz, el silencio y mantener un ambiente tranquilo y libre de distracciones ayudará a conducir la dinámica sin interrupciones.
¿Vamos un paso más allá? Podemos introducir en alguna dinámica canciones que transmitan distintas emociones, como una canción veraniega alegre, o una melodía triste de desamor… ¿Las saben identificar?