Categoría: Gestión emocional.
Habilidades: Nivel 2 [Concentración, memoria y movimiento] + Nivel 3 [Pensamiento, razonamiento y toma de decisiones.].
Escenarios: 1 escenario «Caballete de pintor» con 4 pictogramas de emociones: alegría, tristeza, amor e ira.
Duración: Indefinida.
En «Pinto con el corazón» los usuarios tienen la oportunidad de expresar sus emociones a través del arte. Tras elegir un pictograma que refleja cómo se sienten — ya sea alegría, tristeza, amor o ira—, una melodía acorde a su emoción les acompañará mientras pintan en un lienzo en blanco. Cada trazo será único y, lo que nace del corazón se reflejará en su obra. ¡Descubre la magia de crear y compartir el arte emocional!
Al iniciar esta actividad descubrirás un lienzo en blanco en la pantalla. Mediante la paleta de colores, puedes elegir los colores que quieras usar y seleccionar entre dos pinceles y un lápiz de distintos grosores para dibujar. Utiliza la goma de borrar para corregir o borrar partes de tu dibujo.
El cavallete del pintor lleva incrustados 4 pictogramas que muestran 4 emociones distintas. Al seleccionar cara uno de los pictogramas, sonarán una serie de sintonías que transmiten cada una de las emociones de forma sonora, para motivar al artista.
Si deseas empezar de nuevo, puedes borrar todo el dibujo y comenzar de cero, mediante el botón de «refrescar» al pie del lienzo.
En cualquier momento puedes ajustar el volumen de la melodía a tu gustom ediante el icono «Altavoz» para crear un ambiente tranquilo mientras dibujas.
Puedes salir del juego en cualquier momento mediante el icono de «Cerrar».
Podemos enriquecer esta actividad con múltiples herramientas:
Facilitar la conexión emocional: Antes de comenzar, invita a los usuarios a tomarse un momento para reflexionar sobre cómo se sienten ese día. Pueden cerrar los ojos y respirar profundamente para conectarse con sus emociones y escoger de forma consciente su pictograma.
Recuerda la libertad creativa: Anima a los usuarios a no preocuparse por si el dibujo «es bonito» o «tiene sentido». Lo importante es lo que surge desde el interior, del corazón.
Explorar cambios de emociones: Si el tiempo lo permite, sería interesante invitar a los participantes a repetir la actividad con una nueva emoción, para explorar cómo cambia su expresión artística. Esto les ayudará a descubrir la riqueza de sus emociones y cómo pueden influir en su creatividad.
Desarrollo de la expresión emocional y empatía con el grupo.
Desarrollo de la creatividad.
Regulación emocional al conectar con sus emociones.
